Tenho consciência de que sou magra, nunca precisei cuidar muito a alimentação e desde pequena fazia muito exercício físico. Porém, ao longo dos anos, precisei ajustar meus compromissos visto que estava entrando na faculdade, tinha outras prioridades e e os…
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Quem não ama essa época de Natal, não é mesmo? Para mim é tempo de ficar com a família, agradecer ao ano que se encerra, agradecer às pessoas que cruzaram meu caminho, mas nesse ano foi principalmente para agradecer a…
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Manter um estilo de vida saudável, que prioriza o cuidado com o corpo e bem estar é difícil, até conseguirmos, ha dias que ficar em casa aparenta ser melhor ou até mesmo comer aquele hambúrguer parece ser a melhor escolha. Porém,…
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A vida não tem manual e às vezes você apenas tem que descobrir coisas por si mesmo. Onde quer que eu vá, passei a ter uma vontade enorme de absorver um fluxo interminável de conhecimento, não quero parar de aprender com…
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No post de hoje, iremos falar de maneira mais aprofundada sobre a Drenagem Linfática que é uma técnica realizada com manobras lentas e suaves para ativar os gânglios linfáticos e tem como objetivo fazer uma limpeza no sistema linfático. O mesmo consiste…
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